15.09.2019

Uważność dla małego i dużego

Godz.12.00-13.00/Cena:39 zł/Wiek:6-8 lat+rodzic
Godz.12.00-13.00/Cena:39 zł/Wiek:6-8 lat+rodzic

 WARSZTAT UWAŻNOŚCI 

Mindfullness czyli uważność to coraz bardziej pożądana cecha w dobie scyfryzowanego pędzącego wciąż do przodu społeczeństwa oraz zgiełku informacyjnego i nadmiaru docierających do nas z zewnątrz bodźców. 

Dlatego ważne jest, by czasem się zatrzymać, odetchnąć i...znaleźć przycisk pauzy. 

Nauczymy się tego razem z naszymi pociechami podczas warsztatu uważności. Sprawimy, że każda chwila będzie przez nas przeżywana świadomie. Poodychamy uważnie oraz zajmiemy się odczuwaniem całym sobą - wszystkimi zmysłami. To pozwoli nam się wyciszyć i komfortowo spędzić godzinę wraz z naszym dzieckiem.

Prowadzenie: Agnieszka Jankowska-Figaj.

DLA KOGO?

Zapraszamy dzieci w wieku 6-8 lat. Dzieci biorą udział w warsztatach z rodzicem.

 WARSZTAT UWAŻNOŚCI 

Mindfullness czyli uważność to coraz bardziej pożądana cecha w dobie scyfryzowanego pędzącego wciąż do przodu społeczeństwa oraz zgiełku informacyjnego i nadmiaru docierających do nas z zewnątrz bodźców. 

Dlatego ważne jest, by czasem się zatrzymać, odetchnąć i...znaleźć przycisk pauzy. 

Nauczymy się tego razem z naszymi pociechami podczas warsztatu uważności. Sprawimy, że każda chwila będzie przez nas przeżywana świadomie. Poodychamy uważnie oraz zajmiemy się odczuwaniem całym sobą - wszystkimi zmysłami. To pozwoli nam się wyciszyć i komfortowo spędzić godzinę wraz z naszym dzieckiem.

Prowadzenie: Agnieszka Jankowska-Figaj.

DLA KOGO?

Zapraszamy dzieci w wieku 6-8 lat. Dzieci biorą udział w warsztatach z rodzicem.

INFORMACJE ORGANIZACYJNE:

Koszt warsztatu to 39 zł. Dziecko bierze udział w zajęciach z rodzicem. Zapisu należy dokonać najpóźniej 1 dzień przed warsztatem.

W budynku znajduje się Restauracja Concordia Taste, gdzie można spędzić czas przed lub po warsztacie. Zapraszamy!

INFORMACJE ORGANIZACYJNE:

Koszt warsztatu to 39 zł. Dziecko bierze udział w zajęciach z rodzicem. Zapisu należy dokonać najpóźniej 1 dzień przed warsztatem.

W budynku znajduje się Restauracja Concordia Taste, gdzie można spędzić czas przed lub po warsztacie. Zapraszamy!